Au Canada, nous avons la chance de connaître une diversité de conditions climatiques, particulièrement lors des changements de saison. En cette période de l’année, les précipitations, les journées plus courtes et les variations de température font partie du quotidien, ce qui peut rendre le choix des vêtements plus complexe. Voici quelques conseils de sécurité à prendre en compte lorsque vous vous habillez pour la journée:
Habillez-vous en couches
Les variations de température sont courantes durant cette saison. Adoptez une tenue en trois couches : une couche de base, une couche intermédiaire et une couche extérieure. La couche de base doit être composée de matériaux qui évacuent l’humidité, comme le polyester, le nylon ou la soie. La couche intermédiaire agit comme isolant pour conserver la chaleur corporelle, donc optez pour des matières chaudes comme le molleton ou les tissus matelassés. La couche extérieure sert de protection contre le vent et la pluie. Privilégiez des tissus imperméables et respirants. Soyez prêt à ajouter ou retirer des couches selon la météo.
Augmentez votre visibilité
Avec l’arrivée de journées plus courtes, les matins et les soirées sont de plus en plus obscurs. Pour assurer votre sécurité, ajoutez des vêtements à haute visibilité à votre garde-robe, par exemple des manteaux et des chaussures avec bandes réfléchissantes. Si des vêtements à haute visibilité sont requis au travail, veillez à les porter en tout temps.
Portez des chaussures appropriées
L’automne est une saison parfaite pour profiter des activités de plein air, savourer le temps frais et admirer les couleurs. Cependant, la pluie et le vent augmentent le risque de glissades, de trébuchements et de chutes. Choisissez des chaussures adaptées à vos activités. Si vous partez en randonnée ou travaillez à l’extérieur, privilégiez des chaussures bien ajustées avec des semelles antidérapantes. Pensez également à opter pour des chaussures imperméables ou résistantes à l’eau afin de garder vos pieds au sec lorsqu’il pleut.
Surveillez la météo
Bien que les prévisions météorologiques ne soient pas toujours exactes, il est conseillé de vérifier la météo du jour avant de vous habiller. Sachez à quoi vous attendre et emportez des couches supplémentaires ou des accessoires (comme des chapeaux, des gants ou des parapluies) en fonction des prévisions.
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